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ぎゃー。

 

しばらく体重計に乗らなかったら、量(かさ)がとんでもないことに。

 

少し前、塩クラッカーにはまったときの炭水化物が体重に変わったのか。

 

大人になると後から、ボーンとくる。

 

それに、寒いから10分ジョギングをやめたし。

 

「秋深し、夏の筋肉、贅肉へ」。

 

書きながら、私が思いついた五七五フレーズ。

 

本当の贅肉になったかは、ヨガ教室にある精密な体重計ではかってみるとしよう。

 

というのも、驚くべき体重は、夏に肉体改造を始めた時と同じなのだ。にも関わらず、生活に支障がない(パンツやデニムがきついとか)。

 

これは、ラッパー、アイス・Tのワイフ、ココ・オースティンのアプリでの日々の筋トレや、ヨガ教室でのエクササイズのおかげかもしれない。

 

ただ、やっぱり、自分でも「ぎゃー」と思う体重はちょっとなので、少しパスタの麺を減らしましょう。

 

ブログで何度登場したかわからない、体重を落とすためのダイエットの開始です。

 

 

 
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2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。現在は、長期に渡って、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事を行っております。よろしくお願いいたします。