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私の日常の飲み物小松菜ジュース。最近は、梅肉エキス入り。

 

小松菜ジュースの作り方は、小松菜、水、海塩少々、リンゴかキウイ、カボスやレモンなどの柑橘類が定番の材料、そして梅肉エキスをも加えてミキサーにかけるだけ。

 

今の梅肉エキスは母の実家の人が作ってくれたもの。

 

指先よりさらに少ない量を、梅干しを食べない日に、大事にいただく。

 

それをジュースに混ぜているというわけです。

 

梅干しを小松菜ジュースに入れるのもよいかもしれません!

 

 

グリーンスムージーに梅肉エキス

 

 

 

 
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健康情報、本情報、ミニマリスト論を三本柱としたブログです。体調を崩さない限り毎日更新しています。最新の投稿が最新の生き方や考え方のスタイルです。

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。現在は、長期に渡って、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事を行っております。よろしくお願いいたします。