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こんにちは、RealKei JPです。

 

日課のウォーキングをジョギングに変えて一週間が経ちました。

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

 

走りながら「私が私の足で走っている〜」と、体が動くことに感動しています。

 

昨年の春長期入院していたのですが、退院して一週間後、外出などとんでもない!と言う時期に、私は下北沢で行われたライヴへ行ってしまった。行きたかったんですよね。シアターブルックとキングギドラ、好きだから。

 

シアターブルック30周年記念イベント w/キングギドラ @下北沢[Garden]へ行ってきました

 

今思えば「長期入院で筋力が落ちて体はヘロヘロなのに、強い薬(プレドニンというステロイド)で頭がハイ」で、転倒したら大変危険な状態。

 

ライヴハウスへ行く途中も、自宅最寄りの駅の階段で、この人危険と思ったらしいご親切な方が助けてくれました。

 

ライヴハウスに着いたら着いたで、会場の至る所にある一段の段差も、人の介助なしで上がれなくて、お店の方、友人たち、出演メンバーの皆さんにも大変なご迷惑をかけ、ライヴ終了後には、いつも私のことを心配してくれるシアターブルックのメンバーに家まで送ってもらうというなんともな私。

 

後日談として、車から降りた後の私が歩く姿は、高齢のおじいさんのようだったらしいです。フラフラ。

 

あの状態の人間が、日常生活と毎日の運動によって「走る」ということができるようになっている訳ですから、しんどい時期もありましたけど、ほとんど毎日何かしらの運動をやっておいてよかったです。

 

まずは5kmランを目指したいです。

 

走るのは気持ち良いわ!

 

ブロガー、選書家、音楽配信、書籍企画、自由業在宅リモート職(Webマーケティング、翻訳) / Plenitude Interactions LLC / 放送大学科目履修生 / 潰瘍性大腸炎 UC IBD 発症歴31年、ナルコレプシー、強膜炎、反応性低血糖症 / 水4L海塩25gとバターとリノール酸油と青菜を大量摂取、9kmウォーキングと軽い筋トレ、睡眠7.5時間をとることが健康維持のための日課 / 陸生哺乳類肉と米と芋と木の実と砂糖とアルコール摂取は以前にやめた / HipHop / アフリカンアメリカン文学古書収集家でその手の本をたくさん所有する最小限主義者 / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンは宇野亜喜良氏「妖艶な女帝」 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com (10/30/2018 最終更新)

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。これから2018年の年末にかけては、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事が始まります。よろしくお願いいたします。