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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、【日課】の一部を公開しています。

 

【気づき】はブログの後半に書いています。

 

■Done■

 

 

 

■その場足踏みウォーキング■

 

60分。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

ブランチ

きゅうり1本分スティック、海塩、クラッカー40g、バター30g

 

ディナー

小松菜おひたし(小松菜200g、海塩、紅花油、鰹節)、シーフードサラダ(トマト、エビ大2尾、アサリ、イカ、パスタ50g、バター10g、紅花油、オリーヴオイル)

 

■イヴェント■

 

当日はすっかり頭から抜けていたのですが、RealKei JP名義でのブログが、9月16日で5年目に突入しました。

 

それ以前、出版社で正社員として働いている頃にいくつかのブログに挑戦したものの、数度の挫折。

 

挫折…、というか続けられなかったのです。

 

当時は「休んでもまた続ける」いう言葉を知らなかったのかもしれません。

 

休む自分を責めてしまうというか。

 

生命に関わること以外は「今スグ」を求めることはないし、ちょっと成長して、7年から10年スパンで色々を考える術を知ったので、のんびりと、でも極力毎日ブログを更新して、10年ブロガーを目指そうと思います。

 

■気づき■

 

コレ!と思ったことに対しては「休んでもまた続ける」は大切…。

 

■お知らせ■

 

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ブログに関するお知らせ

健康情報、本情報、ミニマリスト論を三本柱としたブログです。2019年4月から9月まで、仕事でも労働でもないことで多忙になるため、ブログの更新が不定期となります。最新の投稿が最新の生き方や考え方のスタイルです。

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。現在は、長期に渡って、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事を行っております。よろしくお願いいたします。