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すっかり秋めいてきました。週末に季節に合った洋服をクローゼットから出そうと思ったのですが、やっておらずで、今日は薄着にダウンコートを羽織ってしまいました。クリーニング屋の袋を破くだけなのでそうしてしまったしだいです。街にはそんな人はあまり見かけないですが気にしない気にしない。

 

今日は美容健康ネタにふれてみます。以前やっていたブログで(事業の屋号で検索すると出てくると思いますがもう読めませんw)とても人気があったトピックでして、ボディ・ブラッシングのすすめです。

 

寒くなると肌も乾燥し、お風呂の後はローションやクリームやオイルを大量に塗ってしまいがちです。以前の私もそうでした。よく乾燥防止製品のTVCMで痒くて辛そうにしている人が出てきますでしょ。あんな感じです。少しアトピーがあるということも関係しているかと思います。そしてアトピーの人の味方であった入浴剤六一◯ハップが([ムトウハップ]と読みます)この世から消え去ってからは本当に大変でした。これを使って自殺した人は決して責めないけど、製造中止に追い込んだ大きな力を恨んだものです。硫化水素ガスは六一◯ハップだけで発生しませんからね。

 

その後、色々な製品を試したり本で調べた結果、ボディ・ブラッシングにいきつきました。これをやることによって、ローション要らずの肌になります。

 

やり方は簡単です。お風呂やシャワー前の体が濡れていない状態で、足から上に心臓へ、手から心臓へブラシで磨くだけ。5分くらいで十分ではないでしょうか。その後は普通に入浴です。前後に白湯なり水を飲んでおいたほうが良いと思います。私はヤシ製のものを使用していますが、日本では柄付きのものは安くないので、iHerbや海外で購入しています。

 

三日続けたら効果が出ます。ピカピカになりますよ。お肌に合わない場合はスミマセン。

 

 
ボディブラシ
 
 

 

今日はこんなところで。皆様ごきげんよう。

 

〈Bloggerを利用していた頃の記事です〉

 

RealKei JP】最終更新 08/28/2014 09:06
ブロガー、選書家、トランスクリプショニスト、書籍企画編集 / Plenitude Interactions LLC / 元音楽レーベル&出版社勤め / ミニマリスト / 在宅・ノマドワーカー / 女性 / 潰瘍性大腸炎(IBD)歴29年 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com