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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、日課の一部を公開しています。

 

 

まだ毎日続けているというわけではないですが、ジョギングをやっています。

 

とても短くて400m弱。すぐ終わる。笑。

 

でも走ることが気持ちがよいことは確かです。

 

現状、夜のお風呂に合わせて夜走ります。

 

理由としては、朝走ると、

・シャワーを浴びる必要がでてくる

→ 電車に乗って外出しないときは、前日の夜のお風呂で全てを完結し、出かける前にシャワーを浴びないため。

・洗濯物が増える

→ 走る距離が、400m弱なので、その日着ていた洋服で走ります。洋服は次の日洗濯。

 

シャワーと洗濯物がネックになっているのです。時間と水道代を考慮してですが、私の面倒くさがりな性格も関係しています。

 

でも、私が住んでいる地域は、首都圏30km圏内にも関わらず、驚くべき田舎エリアで、一時期は22:00過ぎても、人が歩道を歩いていたのですが、最近滅多に見かけなくて、たった4-5分ですが、夜、外に出るのが怖い。

 

書きながら思いましたが、朝ジョギングのスケジュールを組むことを検討した方がいいですね。

 

うん、そうしよう。

 

ブロガー、選書家、トランスクリプショニスト、書籍企画編集 / Plenitude Interactions LLC / 元音楽レーベル&出版社勤め / ミニマリスト / 在宅・ノマドワーカー / 女性 / 潰瘍性大腸炎(IBD)歴29年 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com

 
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