スポンサーリンク

 

こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、【日課】の一部を公開しています。

 

【気づき】はブログの後半に書いています。

 

■Done■

 


 

ブログのメインテナンスはこの日も10個以下。

 

■ランニング■

 

 

 

低気圧特有のどしーんとした感覚が強く、しかも貧血のような感じで、体調不良でした。

 

おそらく前日の夜から、青菜やお肉を食べていないことが原因かと思われるが、とにかくこの一年でもっとも体がしんどく、チビチビジョグの途中で歩いてしまいました。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

ブランチ

稲庭うどん100g、温泉卵、鰹節と昆布だけでとった出汁

翌日は内視鏡検査のため、食べて良いものが「うどん、米がゆ、豆腐、ゆで卵」で、私は、お米や豆腐を口にしないので、こんな一品に。

稲庭うどんは、奮発しましたよ。高価なおうどんです。

お酒を飲んでいた時代、しめは「稲庭うどん」ということが多く、それを期待したのですが、ちょっと違いました。笑。きちんとした店主のいる小料理屋や居酒屋の「稲庭うどん」は美味しいのです。

卵は7ヶ月ぶりに食しました。

週に1-3個食べていた頃は何も感じませんでしたが、久しぶりに口にすると、なんとも濃厚で、「動物」の味がしました。養殖ではなく天然うなぎのような強烈さもありました。

金輪際、卵は無理だと思いました。

 

 

ディナー

稲庭うどん100g、醤油

 

 

 

■イヴェント■

 

久しぶりに、低気圧特有、もしくは、貧血のような体調になり、体が思うように動かず。

 

こういう症状は、昨年の潰瘍性大腸炎再燃での入院時に、徹底的に治し、退院後は快調が続いていたのに突然きました。

 

栄養価の高いものを食べないことも影響している「かも」しれませんが、あせります。

 

この一年、潰瘍性大腸炎再燃時の炎症あとにできた炎症性ポリープに、物が引っかかり、倒れたり、お腹をいためることは頻繁だったのですが、峠を越せばけろっとしているので、次の日は普通に過ごせていました。

 

でも、今回の「なんだか体が重くて」行動しづらいは、計画が立てづらい体調なのでストレスに感じてしまいました。

 

そして体が動かなくても事が回るシステムの構築を急ぐ必要があると思いました。

 

つまりは不労所得をもっと増やすということです。

 

このブログでは、それについての詳細を書くことは、後にも先にも今回だけになると思いますが、そこにもっと時間を費やす日課づくりをすることは、難病を抱える者にとっては必須です。不労所得を得るのは、勉強と実践の繰り返しだからです。

 

ブログも何もしなくても動くものですが、私はまだまだ「プロブロガー」と言われる人たちのように、しばらく何もしなくても一日4-5万稼げるというレヴェルではないですから。

 

難病を抱えている人は、それがわかった時点で、すぐに不労所得を得られる行動を起こした方が良いとは思っています。

 

詳しくは、その道のプロたちの書籍を読んだり、セミナーに行かれることをおすすめします。

 

ブログ、不労所得作業、時間を切り売りする人からお願いされる仕事、出版社立ち上げ、どれか一つに集中せよとおっしゃる方もいるかもしれません。

 

でも、落ち着かない性分であることと、内省的な性格が関係し、書籍で資料集めができたり、グローバルスタンダードなその道のプロが作った最先端の資料を読めたり、文章のうまい人の原稿が読めたりするので、どれもやめることができないのです。

 

■この日の気づき■

 

不労所得を増やすべしと強く思いました。

 

■お知らせ■

 

・まぐまぐ!で無料メールマガジンを始めることになりました。是非ご登録をお願いいたします。>> サンプルメール

 

・毎日の新刊情報を、メールで無料配信します。ご希望の方は、hello@plen-act.com まで「新刊情報」、「お名前(本名でもインターネット上のお名前でもどちらでも)」、「どこでこの情報を知ったか」を簡単に明記していただきご連絡ください。翌日か翌々日より、月曜日から土曜日の午前中にお届けします。

 

ブロガー、リモートIT職、選書家、音楽配信、書籍企画 / Plenitude Interactions LLC / HipHop、アフリカンアメリカン文学 / ミニマリスト / 潰瘍性大腸炎 UC IBD 30年、ナルコレプシー、強膜炎 / 2017年10月より約20年ぶりに学生(通信制大学科目履修生) / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンはマジョリ画の妖艶な女帝 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com / 現在、仕事のための勉強と大学の勉強でせわしく過ごしているため、通常の投稿がしばらくの間、週1-2回ペースになります(11/06/2017)

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日からブログの大工事を行っています。メニューバーが複雑になっていますが、2018年6月までに整備が終了する予定です。何卒ご了承くださいませ。