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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、【日課】の一部を公開しています。

 

【気づき】はブログの後半に書いています。

 

■Done■

 

 

内視鏡検査のため、ブログを書くことだけに専念しました。

 

病院側からこの日だけはジョギング禁止と言われたのでおやすみです。

 

■ランニング■

 

 

内視鏡検査のためおやすみ。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

朝から日中

下剤

 

ディナー

水菜150g、ぬか漬けきゅうり古漬け1本、鶏ささみ160g、赤紫蘇、海塩、紅花油、塩クラッカー80g、バター50g

食べたい物を全部食べました。

 

 

■イヴェント■

 

前日から早朝にかけて体調が悪く、この日の検査を断念しようと思ったのですが、朝一番で病院側とやりとりし決行に。

 

今通っている病院は昨年の長期入院後半からお世話になっている大病院なのですが、主治医も良いし、受付、看護師も本当に感じが良く、この時も、看護師さんより、的確な指示があり助かりました。

 

検査結果まだ先ですが、検査も無事に終了して一安心。

 

■この日の気づき■

 

人が困っている時は優しく的確に物事を伝えるのが一番。

 

■お知らせ■

 

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ブロガー、リモートIT職、選書家、音楽配信、書籍企画 / Plenitude Interactions LLC / HipHop、アフリカンアメリカン文学 / ミニマリスト / 潰瘍性大腸炎 UC IBD 30年、ナルコレプシー、強膜炎 / 2017年10月より約20年ぶりに学生(通信制大学科目履修生) / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンはマジョリ画の妖艶な女帝 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com / 現在、仕事のための勉強と大学の勉強でせわしく過ごしているため、通常の投稿がしばらくの間、週1-2回ペースになります(11/06/2017)

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日からブログの大工事を行っています。メニューバーが複雑になっていますが、2018年6月までに整備が終了する予定です。何卒ご了承くださいませ。