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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、【日課】の一部を公開しています。

 

【気づき】はブログの後半に書いています。

 

■Done■

 

 

ブログのメインテナンスは10個です。

 

■その場足踏みウォーキング■

 

60分やりました。

私が言うウォーキングは外出時の徒歩は含みません。

一応Runkeperも使用しています。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

ブランチ

 

おやつ

クラッカー20g、バター30g

 

ディナー

 

■イヴェント■

 

やっと自分の食事法をまとめた電子書籍用の原稿の執筆に着手しました。

 

私は自分の健康法やら美容法、特に、毒にも栄養にもなる食については、絶対に絶対に人に勧めることはないのですが、その食事で普通に生きているという証を本にするというだけのことです。

 

ブログでは分散して投稿しているので読みづらいということも大きい。

 

執筆にあたり、その食事法、「世にも美しいミニマリストダイエット」のベースとなっている三木療法の、元大阪大学教授、血液学が専門の故 三木一郎医師についてはもっと知る必要があり、検索と、お盆明けには足でのリサーチが始まります。

 

時間もお金も体力も必要ですが、これこそ本の制作の醍醐味でもあります。

 

このプロジェクトは、私個人のものでもあるのですが、同時に今後、会社の方で私でない著者が書いた電子書籍を発行していくにあたり、Kindleはどうなんだということを知るためのものでもあります。

 

何せ、出版社時代に、社長と著者に懇願して、電子書籍に挑戦してから7年の時が経ってますから。

 

■この日の気づき■

 

何事も挑戦。

 

■お知らせ■

 

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ブロガー、選書家、音楽配信、書籍企画、外国企業からリモートで仕事を請け負う自由業(Webマーケティング、翻訳、コンサルタント・営業代行) / Plenitude Interactions LLC / 2017年秋より約20年ぶりに学生 / 虚弱体質(潰瘍性大腸炎 UC IBD 30年、ナルコレプシー、強膜炎) / HipHop / アフリカンアメリカン文学古書収集家でその手の本をたくさん所有する最小限主義者 / 読書は歴史、人文思想、経済、科学、テクノロジー、外国文学を中心にだいたい100冊以上、最近になりHow-To本も読み物に加わった / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンは宇野亜喜良氏「妖艶な女帝」 /  お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com (04/24/2018 最終更新)

 

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。これから2018年の年末にかけては、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事が始まります。よろしくお願いいたします。