スポンサーリンク

 

こんにちは、RealKei JPです。

 

パン作りに挑戦しました。

 

強力粉と海塩と天然酵母を基本材料とした、手間ひまをかけない、オーヴンで焼くパンを作りたく、一日に二度も焼いてしまったのです。

 

天然酵母は、ナチュラルハウスで購入した「サラ秋田白神 白神こだま酵母ドライ」を使用しました。

 

サラ秋田白神 白神こだま酵母ドライ

 

パンの写真の公開は時期尚早。

 

でも美味しかった〜。

 

電気代とも要相談となりますが、しばらく「パンを購入する」ということはないでしょう。

 

材料費だけで考えると相当オトクだし、作った満足感はあります。

 

加えて「手作りだからこそ大事に少量食す」ということが実践できるような気がしています。

 

過食気味な今の私には良いことです。

 

 

サラ秋田白神

 

 

 

 

 

ブロガー、選書家、音楽配信、書籍企画、自由業在宅リモート職(Webマーケティング、翻訳) / Plenitude Interactions LLC / 放送大学科目履修生 / 潰瘍性大腸炎 UC IBD 発症歴31年、ナルコレプシー、強膜炎、反応性低血糖症 / 水4L海塩25gとバターとリノール酸油と青菜を大量摂取、9kmウォーキングと軽い筋トレ、睡眠7.5時間をとることが健康維持のための日課 / 陸生哺乳類肉と米と芋と木の実と砂糖とアルコール摂取は以前にやめた / HipHop / アフリカンアメリカン文学古書収集家でその手の本をたくさん所有する最小限主義者 / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンは宇野亜喜良氏「妖艶な女帝」 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com (10/30/2018 最終更新)

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。これから2018年の年末にかけては、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事が始まります。よろしくお願いいたします。