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こんにちは。RealKei JPです。

 

また太りました。

 

年末年始は、ごちそうをいただくことが多くて、「世にも美しいダイエット」からかけ離れたものをいただきました。お餅は食べないものの、栗きんとん、洋菓子などなど。

 

あれよあれよと言う間に、体重が増えていきました。お酒を飲んでいたらもっとすごいことになっていたでしょう。

 

自分でも「三が日までよく食べよう」ということにして、たくさん食べました。

 

以前も書きましたが、太るのは簡単なんです。

 

母の作る料理やお節は美味しいですし。

 

体重が増えていく割に、不思議とパンツはきつくなったりしないのですが(筋トレのおかげと思われマス)、上半身の衣服がキツい…。

 

そして、見た目は大きい人に見えるらしく、元旦には、父親からも体重を訊かれ、少し落としなさいと言われる有様。

 

子どもの頃から60歳まで、デブ人生を過ごした母は、会社員退職後から真面目に食事の節制と運動を行い、20kg以上減、2016年元旦時点では、私よりも体重がない。体重発表時には「勝った」という眼差しで私を見ました。

 

妹は体重ちょうどいい体重の持ち主だし、いわゆる、ボンキュッボンの体型のため、鼻で笑われました。

 

血のつながった人達からのさんざんな反応の体重。

 

次回の家族の集まりでギョッとされない体重にまでには落としたい。

 

1月4日からは、一日の最初の食事は動物性タンパク質をしっかりとって、また筋トレやヨガに励みます。

 

 

 

 
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