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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、【日課】の一部を公開しています。

 

【気づき】はブログの後半に書いています。

 

■Done■

 

 

■その場足踏みウォーキング■

 

60分。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

ブランチ

きゅうりサンド(きゅうり一本、バター50g、バケット100g、海塩)

 

ディナー

エビのトマトパスタ(トマト2個、アスパラガス1束分、エビ大2尾、海塩、オリーヴオイル)

 

■イヴェント■

 

来月から生活が少々変わるのにあたり、ブログの諸々も変更する予定。

 

今は、現実の状況把握をしつつ、一日にやるべきことの最低限のことと、電子書籍の執筆に関係ある作業を少しでもやるということに精一杯なので、今月まではこの形での公開です。

 

■気づき■

 

時間と体力だけは有限だと痛感する今日この頃です。それでもブログは毎日更新していきます。

 

■お知らせ■

 

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ブログに関するお知らせ

健康情報、本情報、ミニマリスト論を三本柱としたブログです。体調を崩さない限り毎日更新しています。最新の投稿が最新の生き方や考え方のスタイルです。

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。現在は、長期に渡って、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事を行っております。よろしくお願いいたします。