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日々のボディケアも、シンプルに。毎日、波乗りの後の肌の質感になっていると嬉しい。

 

Surfer Girl (cropped)

Flickr : phunnyfotos さん

 

サーフィンの後は、疲労感があると同時に、ミネラルたっぷりの海水を全身で吸って、水中で排出の繰り返しだから、肌がモチモチになる。自宅で再現をする方法が二つある。どれも、シャワー時にできる。

 

01. シャワー前に、乾いた肌にボディブラッシング

私の場合はだが、ボディブラッシングを始めてから、ボディクリームが必須アイテムでなくなった。

 

02. ソルトマッサージ(岩塩より海塩がベター)

汗をかいた運動の後に行うと、なおさらサーフィンの後のような気分になる。

 

場合によっては、シャワーの後、自分に合ったオイルを塗ることも。

 

簡単です。

 

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最終更新 07/06/2015 12:53

 

 

ブロガー、選書家、音楽配信、書籍企画、外国企業からリモートで仕事を請け負う自由業(Webマーケティング、翻訳、コンサルタント・営業代行) / Plenitude Interactions LLC / 2017年秋より約20年ぶりに学生 / 虚弱体質(潰瘍性大腸炎 UC IBD 30年、ナルコレプシー、強膜炎) / HipHop / アフリカンアメリカン文学古書収集家でその手の本をたくさん所有する最小限主義者 / 読書は歴史、人文思想、経済、科学、テクノロジー、外国文学を中心にだいたい100冊以上、最近になりHow-To本も読み物に加わった / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンは宇野亜喜良氏「妖艶な女帝」 /  お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com (04/24/2018 最終更新)

 

 
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