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こんにちは、RealKei JPです。

 

毎日たっぷりの水を飲むことを心がけています。

 

お茶、珈琲、おかずの汁物以外で4Lです。

 

私が意識せずに飲める水の量は2Lなので、飲み方を工夫しています。

 

グラスは、クリスタルガラス製で飲むのが良いです。

 

以前からわかっていたけど、いつも使っているコップもあるので、タンブラーグラスと言うべきか、に気をつかうのが面倒と思っていました。

 

でも、なんでもない水が、特別な美味しい飲み物に変わるのです。

 

普段使いしないわけにはいきません。

 

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最終更新 05/18/2017 09:30

 

ブロガー、選書家、トランスクリプショニスト、書籍企画編集 / Plenitude Interactions LLC / 元音楽レーベル&出版社勤め / ミニマリスト / ノマドワーカー / 女性 / UC(IBD)歴29年 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com