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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、【日課】の一部を公開しています。

 

【気づき】はブログの後半に書いています。

 

■Done■

 


 

この日は多くのことを休みました。

 

■ランニング■

 

 

おやすみです。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

ブランチ

素麺50g、ぬか漬けきゅうり古漬け

 

ディナー

小松菜300g、パクチー100g、きゅうり、トマト、にんにく、紫蘇、海塩、紅花オイル、鶏ひき肉、ライム絞り汁

 

 

■イヴェント■

 

月一回の潰瘍性大腸炎の通院です。

 

先日の内視鏡検査の結果に基づく診断によりメサラジンの量が少々増えました。

 

発症してから今年で30年経ちますが、発症後7-8年後から20数年間自己判断で薬をやめ、昨年薬を復活させたばかりの人間なので、量の着地点がまだ定まらないのだそうです。

 

癌化の心配はないということには大変安心しました。

 

世の中には、「潰瘍性大腸炎=アサコール=特効薬」と勝手に決めている潰瘍性大腸炎の患者でも専門医でもない人が大勢いるようなのですが、私はアサコールは×で、同じメサラジン成分の別の薬を飲んでいます。

 

■この日の気づき■

 

蓋を開けてわかることはこの世には多いです。体もそうだと思います。

 

医学の勉強をしないのに健康アドヴァイスをする「不思議な力を持っていることがウリの人」、難病や重病の疑いがあるのに、体の中身の検査をしなかったり、検査のできる医療機関に患者をまわすことなく、保険内の薬を処方する医者、自由診療を行い高額医療費を払わせる医者、私は信用しません。

 

■お知らせ■

 

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ブロガー、選書家、音楽配信、書籍企画、自由業リモート職・時々外出(Webマーケティング、翻訳、コンサルタント・営業代行) / Plenitude Interactions LLC / 放送大学学生 / 潰瘍性大腸炎 UC IBD 30年、ナルコレプシー、強膜炎 / 哺乳類肉と米と砂糖とお酒は以前にやめた / バターの1日の消費量は100g / HipHop / アフリカンアメリカン文学古書収集家でその手の本をたくさん所有する最小限主義者 / 読書は歴史、人文思想、経済、科学、テクノロジー、外国文学を中心にだいたい100冊以上、最近になりHow-To本も読み物に加わった / 元音楽レーベル&出版社勤め / アイコンは宇野亜喜良氏「妖艶な女帝」 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com (05/27/2018 最終更新)

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。これから2018年の年末にかけては、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事が始まります。よろしくお願いいたします。