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こんにちは、RealKei JPです。

 

便利なアプリ、Doneを使って、日課の一部を公開しています。

 

■Done■

 

 

パーフェクトです。

 

ここにない日課では「7回読み」を取り入れています。

 

自分にとって初めての世界、しかも大学時代のアサインメント並に、短期間で、膨大な文献を読む必要がある時の効率的な方法だと思います。

 

パニクらず、落ち着いて読むことができます。

 

関連投稿

「7回読み」を今すぐ取り入れる。山口真由さんの『東大首席弁護士が教える超速「7回読み」勉強法』に学ぶ。

 

■ランニング■

 

 

チビチビジョグです。

 

「チビジョグ」は、ミュージシャンアーティストで、ジョガーでもある、オリジナルラブの田島貴男さんが使っている。

 

■潰瘍性大腸炎の食事(通常一日二食)/「自分が食べて調子が悪くものは食べない + 世にも美しいミニマリストダイエット 」がスタイル■

 

ブランチ

クラッカー80g、バター50g

 

ディナー

水菜180g、青梗菜80g炒め、鶏ささ身150g、海塩、紅花油、梅干

 

 

■この日の気づき■

 

賢い人のやり方を取り入れて、効率的に物事を進める。

 

 
ブログに関するお知らせ

健康情報、本情報、ミニマリスト論を三本柱としたブログです。体調を崩さない限り毎日更新しています。最新の投稿が最新の生き方や考え方のスタイルです。

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。現在は、長期に渡って、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事を行っております。よろしくお願いいたします。