スポンサーリンク

 

1997年初版の古い本。以前からずっと欲しく、やっと入手。

 

阿部進著『癌からの生還―M式免疫療法の秘密』

 

M式免疫療法は、20年以上前に一世を風靡した「世にも美しいダイエット」シリーズで一躍有名になりました。

 

今の言葉で言うと、糖質制限ダイエット、原始人食、ケトジェニックといったところの食餌法です。

 

私も長い間「俄」で続けていましたが、今は、血糖値の状態を見ながら、M式のルールに従っています。

 

1990年代中期は、真面目にやっていると変わり者扱いされたものだし、「世にも美しいダイエット」シリーズの著者が亡くなったことで、さらにコテンパンに批判をされます。

 

20年の時が経ち、糖質制限食事法は一般的に、原始人食(パレオダイエット)、ケトジェニックもごく普通の食事法になりました。

 

M式免疫療法は、上記の食事法の元祖とも言えるし(もっともっとキビシいけど)、M医師は、その食事法で重病患者を救っていたそうです。

 

『癌からの生還』の著者の阿部さん、本業は教育評論家、は、M先生に直接診てもらって食事法を実行し、糖尿病を克服したとのこと。

 

後に、重病患者と診療所を取り次ぐお手伝いを始め、この本では、患者さんとM医師とのやりとり、M式食餌法の全容を明らかにしています。

 

「世にも美しいダイエット」シリーズより、さらに「食餌療法」度がアップした食事です。

 

塩の重要度を改めて思い知らされました。

 

本の中で、一つ驚いたのは、M医師は愛煙家だったということ。そして、肺癌の原因は煙草は全く関係ないと断言しておられます。

 

糖質制限ダイエット、パレオダイエット、ケトジェニック、SCDダイエット、GAPSダイエットに興味がある人には、「世にも美しいダイエット」シリーズとともにおすすめ。

 

「世にも美しいダイエット」シリーズで、M先生は穀物病(シリアック病)についても言及しています。玄米信者とグルテンフリー信者の多くなった、現代の日本人には驚くべきことをおっしゃっています。

 

ちなみに、M先生は既にお亡くなりになっています。

 

==========

『癌からの生還―M式免疫療法の秘密』

阿部進 著

三一書房 発行 978-4380970207

 

 

ブロガー、選書家、トランスクリプショニスト、書籍企画編集 / Plenitude Interactions LLC / 元音楽レーベル&出版社勤め / ミニマリスト / 在宅・ノマドワーカー / 女性 / 潰瘍性大腸炎(IBD)歴29年 / お気軽にご連絡ください hello@plen-act.com

 
ブログに関するお知らせ

2017年5月23日からブログの大工事を行っています。メニューバーが複雑になっていますが、2018年6月までに整備が終了する予定です。何卒ご了承くださいませ。