こんにちは、RealKei JPです。
この投稿は、お酒をたんにやめたい人、お酒コミュニティから抜け出したい人、そういう方向きです。
多分、おそらくですが、「糖」に支配され、「寂しさ」の穴埋めにお酒を飲んでいるだけだと思います。
まずやることは、徹底的に、糖質を排除し、食物繊維を摂取する生活を送ってみてください。
栄養成分については、何日か前にアップした、こちらの記事をご参照ください。
多分だんだんと、お酒を欲しなくなるはずです。
人間関係はそれからです。
飲酒をともにすることが第二の目的のつながりの場合でない限り、お酒の付き合いは、バブルです。
お酒をそこまで飲みたくなくなると、だんだんと、そういうことが見えてくるはずです。
「あら、なんともなかった」と。
でも、第一目的があって、お酒のつながりがあった場合、こちらがお茶を飲んでいても、付き合いは全く変わらないでしょう。
ブロガー / 東京都小平市生まれ東京都中野区育ち / アイコンは宇野亜喜良氏「妖艶な女帝」 / 連絡先 hello@plen-act.com (01/01/2021 最終更新)
2021年1月から投稿を再開しました。
2月12日の春節前までに生活ブログに完全に切り替わり、娯楽に関する投稿がなくなります。