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こんにちは、RealKei JPです。

法律に反しない限り、国が言っていることに、従順になることも、信用する必要もないと思いますが、国民には有益なことを発表していることはよくあります。

というか、たいていは、親切な情報公開をしてくれているように思います。

ただし、そこへたどり着くまでは、自分の力です。

健常か体力、知力、人脈。この三つを全てフル活用しなければ、必要な情報は入手できません。

本当です。

栄養に関しては、私が有益な情報と考えているリンクを貼っておきます。

栄養成分が調べられます

　食品成分データベース – 文部科学省

　https://fooddb.mext.go.jp/

国が掲げる栄養成分の量について言及されています

　日本人の食事摂取基準（2020 年版） – 厚生労働省

　https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf

ダウトな点がある場合は、インターネットではなく、図書で調べたほうがいいと思います。

　国会図書館

　https://www.ndl.go.jp/

がんばってまいりましょう。

 

 
ブログに関するお知らせ

2021年1月から投稿を再開しました。

2月12日の春節前までに生活ブログに完全に切り替わり、娯楽に関する投稿がなくなります。