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こんにちは、 RealKei JPです。

 

新しい行動「ブログの更新頻度をあげる」を、習慣化できるようただ今トレーニング中です。

 

13日目は、色々なことが疲れてできない日で終わりました。

 

ブログ3つ更新自体は簡単だけど、他のこととの両立が大変なんですよね。

 

 

歯科医で矯正治療へ行ったところ、器具に、輪っかのゴムをつけなければいけない時期なのに避けてしまうことが多いので、先生に夜寝る時は必ずと言われました。

 

矯正をやってゴムをつけたことのある方ならわかると思うけど、顎が疲れるのです。

 

しかし、これもまた「No Pain, No Gain」。痛みなしでは、歯並びはよくならないということです。

 

消化不良な一日ではありましたが、この日は記念すべき日でもあります。

 

昨年の4月1日から5月15日まで、29年の付き合いがある潰瘍性大腸炎(UC : Ulcerative Colitis)の治療で入院をしていたのですが、再燃して再入院ということがなく一年過ごせたのです。

 

自宅でのリハビリ生活、ステロイド剤の副作用でムーンフェイスになったり頭髪が脱毛する、これは今も続きますが炎症跡にできたポリープに物が引っかかると痛みを伴うなど、初めて体験することがたくさんありました。

 

でも、薬が体に合い毎日服用できたこと、日々の生活、母と妹の協力、身近な人や友人たちの心のサポート、また、毎月の診察で主治医が丁寧に話しを聞いてくれる人であるといったことも大きく、365日を過ごすことができました。

 

今の生活を保って、また寛解期の一年を過ごしていきます。

 

 
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健康情報、本情報、ミニマリスト論を三本柱としたブログです。2019年4月から9月まで、仕事でも労働でもないことで多忙になるため、ブログの更新が不定期となります。最新の投稿が最新の生き方や考え方のスタイルです。

2017年5月23日から2018年6月までに完了予定で行っていたメニューバーの大工事が2018年5月23日をもって終了しました。現在は、長期に渡って、音楽 / 映画 / 写真 / 美術 のメニューバーの工事を行っております。よろしくお願いいたします。