パスタのソースを作る際のニンニクの炒め方

パスタのソースを作る際のニンニクの炒め方

スポンサーリンク   こんにちは、RealKei JPです。   一日二回の食事のうち一回はパスタを食しています。   最近のソース作り方は、フライパンを熱したところに、ニンニクを入れ、焦げ […]
横浜たまプラーザの[ベルグの4月]のクリスマスケーキ

横浜たまプラーザの[ベルグの4月]のクリスマスケーキ

スポンサーリンク   こんにちは、RealKei JPです。   写真は、いただきものの、横浜のたまプラーザの[ベルグの4月]のクリスマスケーキ。     世にも美しいダイエットを […]
スペインの美味しい塩 SAL de IBIZA

スペインの美味しい塩 SAL de IBIZA

  こんにちは、RealKei JPです。   スペインのお土産でいただいた、SAL de IBIZA。     お塩です。   紙筒もとても素敵だし、南欧のお塩が美味し […]
ゾネントアの20種類のハーブティー

ゾネントアの20種類のハーブティー

  こんにちは、RealKei JPです。   頂き物のSONNENTORの20種類のティーパックのハーブティ、パッケージが色とりどりで美しい!     私も友達にプレゼントしたく […]
お歳暮の準備に、お菓子のリスト

お歳暮の準備に、お菓子のリスト

  こんにちは、RealKei JPです。     お歳暮の準備の時期に入りました。   私は、家族もちというわけではないので送る先は数件です。お相手が、お菓子好きか、お酒飲みかで […]
おいしいバタのリスト

おいしいバタのリスト

  こんにちは、RealKei JPです。   毎日バタを100gほど食しています。   一般的な家庭用のバタが200gですから(最近は150gなんていうものもありますが)、その半分。クラッ […]
新しいプレミアムクラッカー

新しいプレミアムクラッカー

  こんにちは、RealKei JPです。   2016年8月31日をもって、ヤマザキナビスコがライセンスの終了ということで、プレミアムクラッカーの生産を終了しました。   中断することは何 […]
「回転寿司「シャリ残す」女性が増殖中」J-CASTニュースより

「回転寿司「シャリ残す」女性が増殖中」J-CASTニュースより

  注文するときに、ご飯は要りませんと言えば良いのでは…?   回転寿司「シャリ残す」女性が増殖中 「糖質制限中だから」は許せるか J-CASTニュース   外食していた時代、私、シャリをい […]
「勘違いしてるアメリカ人激増中! グルテンフリー食は何に効く?」MEDLEYより

「勘違いしてるアメリカ人激増中! グルテンフリー食は何に効く?」MEDLEYより

  日本人も勘違いしている人が多いような…。   勘違いしてるアメリカ人激増中! グルテンフリー食は何に効く? MEDLEY   追記(09/25/2016 15:56) MS9-11 本邦 […]
ユダヤ食のクラッカー、マッツァー

ユダヤ食のクラッカー、マッツァー

  通販サイトで購入した、ユダヤ食のクラッカーです。     小麦と水だけで作られた、優秀なマッツァー!   大きいですよ。     随分前に撮った写真ですが、 […]
ローズティに緑茶を

ローズティに緑茶を

  こんにちは、RealKei JPです。   飽きっぽい私は、同じハーブティを飲み続けるということができません。   ミネラルウォーターとお白湯と緑茶とコーヒーと番茶かほうじ茶で、生活はこ […]
パンにおいしいバター

パンにおいしいバター

  こんにちは、RealKei JPです。   最近簡単に出来る、天然酵母を使用したパン作りに凝っています。   パンと言えばバタです。   そして、私が生きる上での大切な動物性タ […]
美味しい水探し:ロスバッハーナチュラル Rosbacher

美味しい水探し:ロスバッハーナチュラル Rosbacher

  こんにちは、RealKei JPです。   過去に飲んだことのある銘柄も含めて、ミネラルウォーターの記録を残すことにしました。   第二回目です。   写真は、ドイツのロスバッ […]
美味しい水探し:ハワイウォーター Hawaii Water

美味しい水探し:ハワイウォーター Hawaii Water

  こんにちは、RealKei JPです。   ミネラルウォーターの中ではEvianを好んで飲む私です。   他にも美味しい水があるかもしれませんので、過去に飲んだことのある銘柄も含めて、ミ […]
天然酵母パン作りに挑戦!

天然酵母パン作りに挑戦!

  こんにちは、RealKei JPです。   パン作りに挑戦しました。   強力粉と海塩と天然酵母を基本材料とした、手間ひまをかけない、オーヴンで焼くパンを作りたく、一日に二度も焼いてしま […]
ドイツの無添加のノンアルコールビール ヴェリタスブロイ

ドイツの無添加のノンアルコールビール ヴェリタスブロイ

  こんにちは。RealKei JPです。   お正月用に用意した、ドイツの無添加のノンアルコールビール、VERITASBRÄU(ヴェリタスブロイ)は、モルトとホップだけで作られたピルスナーだそうです […]
パティスリーパクタージュのバケット【東京 町田市 玉川学園】

パティスリーパクタージュのバケット【東京 町田市 玉川学園】

  こんにちは。RealKei JPです。   写真は、ずっとブログに残そうと思っていた、町田市玉川学園の[パティスリーパクタージュ(Patisserie PARTAGE)]のバケット。   […]
ノンアルコールのピュアポム スパークリングジュース アップルで新年を祝う

ノンアルコールのピュアポム スパークリングジュース アップルで新年を祝う

  こんにちは、RealKei JPです。   昨年の夏にお酒をやめた私です。   年末の忘年会でも、ソフトドリンクやノンアルコールドリンクを飲みました。   でも、両親の家での元 […]
世にも美しいダイエット風の砂糖を使わないリンゴのデザート

世にも美しいダイエット風の砂糖を使わないリンゴのデザート

  世にも美しいダイエット風の砂糖を使わないリンゴのデザート。     世にも美しいダイエットについてはこちらをどうぞ >> 世にも美しいダイエット   リンゴをスライ […]
朝からイワシハンバーグ!

朝からイワシハンバーグ!

  朝からイワシハンバーグ!青魚!     ちょっと焦げてしまった…。   小松菜とレタスをフードプロセッサーで細かくし、イワシのたたき、しょうがとニンニクのみじん切りを合わせ、バ […]
朝からチキンステーキ!

朝からチキンステーキ!

  朝からチキンステーキ!   バタもしっかりめで焼いた。     朝、ヴォリュームのある動物性タンパク質をとると、一日のもちがちがう。   …私の場合はです。 &nbs […]
コーヒーを飲み過ぎだと感じたら、ほうじ茶か炒り番茶をいただく

コーヒーを飲み過ぎだと感じたら、ほうじ茶か炒り番茶をいただく

  コーヒーを飲み過ぎると感じたら、飲みたい一杯を、ほうじ茶か炒り番茶に切り替える。   そうすると、元のコーヒーの量にかわる。   炒った香りで満足で満足感を得られるようだ。   […]
緑茶をお探しでしたら九州の嬉野茶をどうぞ

緑茶をお探しでしたら九州の嬉野茶をどうぞ

  私が自宅で飲む飲み物は、白湯、ミネラルウォーターの他、緑茶、番茶、ほうじ茶、コーヒーだ。   長年の経験から、茶葉以外の特別なお茶は私の生活に根ざさず、要らない在庫になることがわかったから、世間で […]
あるミニマリストのお酒との付き合い方

あるミニマリストのお酒との付き合い方

  私はすっかりお酒をやめてしまったの!   お酒を飲まない生活を送るということ 1-4 お酒を飲まない生活を送るということ 2-4 お酒を飲まない生活を送るということ 3-4 お酒を飲まない生活を送 […]
ブログ初公開の小松菜のパンケーキ【UCの人のための記事】

ブログ初公開の小松菜のパンケーキ【UCの人のための記事】

  何度か試作し、やっと写真におさめても良い見かけの、小松菜のパンケーキが出来上がった。     作り方は、小松菜ソースに、上力粉と卵を混ぜて焼くだけ。上にはバタと石蓴を乗せている。 &nb […]