美容
セルライトを目立たなくする方法

セルライトを目立たなくする方法

スポンサーリンク   (アイキャッチ画像はお尻のような桃です)   昨日の投稿 ウォーキングを続けているとリバウンドしないダイエットの成功者になれる にも少し書いたのでありますが、雨の日も風の日も気分 […]
化粧水や美容液やローションは普段何も使わないから効果がわかる

化粧水や美容液やローションは普段何も使わないから効果がわかる

私はミニマリストなので、基礎化粧品はとてもシンプルです。   というよりも、ほぼ使わない。   夜、顔を洗った後は首だけにワセリンを塗り、朝も鼻の周りだけ石鹸使用で基本水でジャバジャバやって、顔が乾い […]
【note更新】9570m歩いた2019年3月27日水曜日

【note更新】9570m歩いた2019年3月27日水曜日

ウォーキングの記録で利用しているnoteを更新しました。   9570m歩いた2019年3月27日水曜日   日中にたくさん歩いたのですっかり日焼けしました。   私は日焼け止めをつけないん […]
ヘアカラーは毎日の入浴時のヘナ100%でのトリートメントが楽ということがわかりました

ヘアカラーは毎日の入浴時のヘナ100%でのトリートメントが楽ということがわかりました

昨年の秋からこんな投稿をしています。   カラーのためのヘナトリートメントをやめる方法を考えている ↓ 引き続きヘナの代用品になるキッチンコスメを探している ↓ 珈琲でヘアカラー ↓ 珈琲で白髪を染める その後 […]
ミニマリストはスキンケア・ヘアケアの日用品も最小限

ミニマリストはスキンケア・ヘアケアの日用品も最小限

久しぶりに肌と髪に使う日用品、それからメイクの下地製品について書きます。   当ブログの常連の読者の方にはおなじみの内容です。   初めて、このブログに来てくださった方がわかりやすいように、私が使用し […]
冬場の肌のお手入れ法

冬場の肌のお手入れ法

冬場の肌のお手入れ方法で気に入っているのは、このブログではおなじみのボディブラッシング。   それから近年で始めた乾布摩擦(普通のタオルを使用)。   どちらも体が温まるので気持ちが良いです。 &nb […]
美肌効果抜群のダイエット

美肌効果抜群のダイエット

今日は、いつもブログで書いていることを違う視点で、「美肌効果抜群のダイエット」に焦点をあてて書きます。   私は虚弱体質の人間でして、この数年間は、学童期・青年前期・青年中期くらいから続く持病やら体の弱いところ […]
簡単に痩せる方法

簡単に痩せる方法

今日は私が実践している「簡単に痩せる方法」をご紹介したいと思います。   いつもブログに書いていることなので、常連の読者の方にはおなじみの内容ですが、普段とは異なる視点からまとめてみます。   あくま […]
手作り整髪料を作る時は焦げ付きに注意

手作り整髪料を作る時は焦げ付きに注意

以前に投稿したのですが、時間とお金を節約するために、たった一部にだけある白髪のために、ヘナでカラーリングを行うことをやめました。   美容院でも、自宅ででもです。   外出して行うにしても、家で行うに […]
美容には何もかもワセリン

美容には何もかもワセリン

これまで何度も登場している、ワセリンに関する投稿です。   ワセリンは昔は毛嫌いしているところがあったのですが、現在は、リップクリームとして、整髪料として、首の保湿剤として、大活躍しています。   使 […]
シニヨンにはバレリーナが使うヘアネットを使う

シニヨンにはバレリーナが使うヘアネットを使う

私は、多毛、くせ毛、セミロングの長さの髪を、シニヨンにまとめるヘアスタイルにしていることが多いです。   美しくシニヨンを作る独自の方法を持ってはいるのですが、これは少し時間がかかるので、シニヨンというより、ゴ […]
珈琲で白髪を染める その後

珈琲で白髪を染める その後

しばらく前から、「朝飲んだ珈琲の出がらしでいれた珈琲でヘアカラーを行う」という少々無謀な個人プロジェクトを行っています。   洗髪の後、リンスやコンディショナーを使わない習慣がありますが、今は洗髪の後、珈琲をそ […]
故田中宥久子さんのマッサージは即効果がある(と思う)

故田中宥久子さんのマッサージは即効果がある(と思う)

一週間に一度くらい、顔のマッサージを行っています。        やり方は、昔に行っていたエステサロンの施術者や、顔のマッサージの本で、コツ覚え、さらに、私がTVを観ていた頃、たまたまある番組で知った、ヘアメイクアップア […]
キッチンコスメで作るカラーリングもできる整髪料

キッチンコスメで作るカラーリングもできる整髪料

ここのところのブログに、それをやるために綿密なスケジュールをたてなければならないこと、風呂掃除が面倒、そして、美容院ではお金を使いたくないという理由で、カラーリング材としてヘナを使うのをやめる、やめたい、数々の実験の結果 […]
珈琲でヘアカラー

珈琲でヘアカラー

先日投稿した「引き続きヘナの代用品になるキッチンコスメを探している」の続きです。   しばらく、シャンプーの後、珈琲の出がらしをリンス代わりに使ってみようと思います。   紅茶使用の時も、生え際の産毛 […]
引き続きヘナの代用品になるキッチンコスメを探している

引き続きヘナの代用品になるキッチンコスメを探している

先日、「カラーのためのヘナトリートメントをやめる方法を考えている」をブログ投稿しました。   引き続き、自分が口にし、かつ風呂掃除が楽で、良い具合にヘアカラーリングできる物はないかと実験を続けています。 &nb […]
カラーのためのヘナトリートメントをやめる方法を考えている

カラーのためのヘナトリートメントをやめる方法を考えている

只今、カラーのためのヘナトリートメントをやめる方法を考えています。   数年前の、持病による長期入院やリハビリ生活中くらいまでは、ヘナはカラーリング目的よりもトリートメント目的のためのものだったのが、今は、トリ […]
背中がキレイになる製品

背中がキレイになる製品

美人のお風呂の時間は短い の投稿、また過去にも書いたことはあるのですが、カウブランド 無添加シャンプー さらさら ポンプ付 500ml はヘアシャンプーでありながら、私の背中をつるつるすべすべにする製品でもあります。   […]
美人のお風呂の時間は短い

美人のお風呂の時間は短い

9mウォーキング(2時間強)を行うようになり、まるでそれに支配されているかのように、バタバタと忙しい毎日を送っています。   短縮できることは短縮して生活を送っていますが、お風呂の時間になると気が抜けてしまいま […]
ミニマリストの肌断食(何もつけないスキンケア)

ミニマリストの肌断食(何もつけないスキンケア)

数年前から、肌断食ということで、お風呂やシャワーの後、首、二の腕、お尻、足の甲以外には何も塗らないスキンケアを行っています。   顔には何も塗りません。   肌断食も通り越し、すっかり素肌と生活スタイ […]
牛乳石鹸、良い石鹸♪

牛乳石鹸、良い石鹸♪

この何か月かで入浴時にはまっている物があります。   それは、牛乳石鹸。赤箱、青箱両方。   現在、私が体につけるもので唯一香りがあるものは、オードパルファムや香水だけなので、たまには入浴中に匂いのあ […]
大掛かりにならないヘナトリートメントのやり方

大掛かりにならないヘナトリートメントのやり方

  一ヶ月に一度くらい、ヘナを使用して、地肌ケアとカラーとヘアトリートメントを行っている。   ヘナ100%を使用したトリートメントのサーヴィスを提供している美容院を、そんなに知らないのだけど、美容院 […]
驚きの背中の美容法

驚きの背中の美容法

  私は長年の牛乳石鹸カウブランド無添加シャンプーの愛用者だ。   世間が無添加やオーガニックと騒ぐ随分以前の1990年代の最初の頃から「消耗品」にお金と時間をかけた結果、牛乳石鹸カウブランド、ことに […]
背中がツルツルになるSHIGETAのボディウォッシュ

背中がツルツルになるSHIGETAのボディウォッシュ

  こんにちは、RealKei JPです。   久しぶりの投稿です。   ブログにあげようかとも思ったけど、この秋からスティーヴ・ジョブズのように、同じ(もしくは同じような)洋服を何着も買っ […]
塩シャンプーで頭皮と心をスッキリさせる

塩シャンプーで頭皮と心をスッキリさせる

  こんにちは、RealKei JPです。   これまで粗塩(海塩)をキッチンコスメとして使うことを何度か書いてきたし、塩シャンプーにも触れたことはあったけど、また書きます。   塩で頭皮を […]