暮らしの知恵
手作り整髪料を作る時は焦げ付きに注意

手作り整髪料を作る時は焦げ付きに注意

スポンサーリンク 以前に投稿したのですが、時間とお金を節約するために、たった一部にだけある白髪のために、ヘナでカラーリングを行うことをやめました。   美容院でも、自宅ででもです。   外出して行うに […]
歯をぶつけた時の対処法

歯をぶつけた時の対処法

2019年初のPMTCへ行ってきました。   歯科医院に行き歯のクリーニングをやってもらうということは、長い間の私の月一回の恒例行事です。   美容にはお金をかけることがないのですが、歯の健康には気を […]
珈琲で白髪を染める その後

珈琲で白髪を染める その後

しばらく前から、「朝飲んだ珈琲の出がらしでいれた珈琲でヘアカラーを行う」という少々無謀な個人プロジェクトを行っています。   洗髪の後、リンスやコンディショナーを使わない習慣がありますが、今は洗髪の後、珈琲をそ […]
珈琲でヘアカラー

珈琲でヘアカラー

先日投稿した「引き続きヘナの代用品になるキッチンコスメを探している」の続きです。   しばらく、シャンプーの後、珈琲の出がらしをリンス代わりに使ってみようと思います。   紅茶使用の時も、生え際の産毛 […]
牛乳石鹸、良い石鹸♪

牛乳石鹸、良い石鹸♪

この何か月かで入浴時にはまっている物があります。   それは、牛乳石鹸。赤箱、青箱両方。   現在、私が体につけるもので唯一香りがあるものは、オードパルファムや香水だけなので、たまには入浴中に匂いのあ […]
使わないリップペンシルの利用法

使わないリップペンシルの利用法

選ぶ時間の短縮が目的で、化粧品は少なめに持つ努力をしています。   でも買ったけど失敗したということは割と頻繁にあり、化粧ボックスの隅に追いやっていますが、気が付けばたまってしまいます。   化粧品は […]
人間関係で考え事のある時は小説を読むに限る

人間関係で考え事のある時は小説を読むに限る

  学校の教科書に出てくる作品しか小説を読んだことがない、という友人が、急に小説を読み始めたそうだ。   環境の変化。新しい人との出会い。   読みたくなる気持ちが理解できる。   […]
ストレス解消できるお酒以外の飲み物と食べ物

ストレス解消できるお酒以外の飲み物と食べ物

  三歳半離れた妹は、むしゃくしゃした日の夜は、高価な果物を買ってそれをジュースにして飲むのだそう。   彼女はお酒が飲めない。   甘いお菓子も少量で良いタイプの人間だからストレス解消には […]
白いスニーカーと消しゴム

白いスニーカーと消しゴム

  二年前のちょうど今頃、私は持病である潰瘍性大腸炎がひどく再燃し、4月になってすぐに入院することになった。長い間を病院で過ごした。   入院中の筋肉の衰えは凄まじかった。気分の良い日に調子に乗ってフ […]
花瓶のお花を二週間以上もたせる方法

花瓶のお花を二週間以上もたせる方法

  こんにちは、RealKei JPです。   季節にももちろんよりますが、水切りと水揚げをしっかり行うとお花は二週間持ちますね。   写真の百合はそれ以上もち、合計で6つの花をつけました。 […]
いただいて嬉しい物、人への贈り物

いただいて嬉しい物、人への贈り物

  こんにちは、RealKei JPです。   いただきものの大量のバター。     よくわからない疾患ばかりを抱え、おまじない的、かつ自身の思想もあっての食事法で食材少なめで生活 […]
りんごの皮を使ってピーリング

りんごの皮を使ってピーリング

  こんにちは、RealKei JPです。   キッチンコスメについての投稿です。   以前通っていたサロンのメニューには、フルーツ酸を使ったピーリングがありました。   やったこ […]
お酒が飲めない人のための素敵なカクテルについて

お酒が飲めない人のための素敵なカクテルについて

  こんにちは、RealKei JPです。   少し前のことなのですが、知り合いの女性が、今日は会社でちょと落ち込むことがあった、とわざわざ電話をしてきました。   Lineをやっていなくて […]
塩シャンプーで頭皮と心をスッキリさせる

塩シャンプーで頭皮と心をスッキリさせる

  こんにちは、RealKei JPです。   これまで粗塩(海塩)をキッチンコスメとして使うことを何度か書いてきたし、塩シャンプーにも触れたことはあったけど、また書きます。   塩で頭皮を […]
セブン‐イレブン・ジャパンのように、コーヒーかすでできること

セブン‐イレブン・ジャパンのように、コーヒーかすでできること

  こんにちは、RealKei JPです。   2017年5月29日付のIT Mediaの投稿によると、セブン‐イレブン・ジャパンが、コーヒーかすを使った消臭除菌剤を全店舗で使うのだそうです。 &nb […]
自宅での食事にお弁当箱を利用!

自宅での食事にお弁当箱を利用!

  こんにちは、RealKei JPです。   胃腸への負担を軽くするため、一回の食事の量を減らし、カロリーをもっとあげたいと方法を考えました。   良い案が浮かびました。   そ […]
一日の決め事が達成できなかった日の夜、明日のためにできること

一日の決め事が達成できなかった日の夜、明日のためにできること

  こんにちは、RealKei JPです。   一日の決め事が8割から全てを達成した日はとても清々しく、明日も頑張ろう!という気持ちになります。   できない日もあったりで、そんな日は明日か […]
入浴中の読書は効率が良い

入浴中の読書は効率が良い

  こんにちは、RealKei JPです。   以前にも書いたような気もするのですが、入浴中の読書は効率が良いです。   なぜなら、情報収集ができる、または、エンターテインメントの世界にひた […]
室内でダウンコートを着る

室内でダウンコートを着る

  こんにちは、RealKei JPです。   始めて数週間のことなのですが、自宅でダウンコートを着ることにしました。   着古したダウンコートで、羽根は出ないけど、布地がテカテカして外用に […]
今年も湯たんぽ〜

今年も湯たんぽ〜

  こんにちは、RealKei JPです。   関東地方も木枯らしが吹き、いよいよ晩秋の季節となりました。   すっかり冷えるので、今年も湯たんぽのお世話になります。   お湯を沸 […]
びわ茶や紅茶でヘアカラーはできるのでしょうか

びわ茶や紅茶でヘアカラーはできるのでしょうか

  こんにちは、RealKei JPです。   3-4週間くらい続けていると、額の生え際や、生えたての髪の毛は、びわ茶や紅茶でヘアカラーはできることが判明。私の髪の毛の場合では、というお話しです。 & […]
そのままになっている古いiPhoneやiPad、どうするか

そのままになっている古いiPhoneやiPad、どうするか

  こんにちは、RealKei JPです。   クローゼットの中にしまいこんだ古いiPhoneやiPadをどうするかは、ここ何年もの課題でした。   買い取りして処分するという行動に出れば良 […]
リンゴの表面のオイルは自然な油

リンゴの表面のオイルは自然な油

  たまに、皮がベトベトなリンゴに出合う。ワックスぽいけど、オイルは自然な油である。   カザフスタンあたりから広がった果実らしいが、南の島の水々しいフルーツとは実の守り方が違うのでしょう。 &nbs […]
あるミニマリストのフットケア

あるミニマリストのフットケア

  Flickr :Ken Gilbert : _MG_6913-101   かかとのケアを中心とした、フットケアに関心のある方が多いので、私のやり方を書いておきます。   通常 入浴時、食 […]
コーヒースクラブ

コーヒースクラブ

  コーヒーを淹れた後の出がらしは、使い道が色々ある。   そして、美容にも使える。   手足のスクラブに使うと、サラサラしっとり。   お風呂で使う場合は、つまり防止の工夫を。 […]