新しいミニマリズム(新Navi)
通信大学の学生としての本との付き合い方

通信大学の学生としての本との付き合い方

スポンサーリンク   こんにちは、RealKei JPです。   昨年の潰瘍性大腸炎再燃による長期入院、加えて今年の夏の終わりに新たな疾患が発見されたこと、などなども関係して、ある分野の大学院入学を目 […]
米、砂糖、酒を口にしない人、大集合!

米、砂糖、酒を口にしない人、大集合!

  こんにちは、RealKei JPです。   ふんわり書いたら意外と人気の投稿になった、現代のおもしろみのある人について の続きで、 ・米を口にしない ・砂糖を口にしない ・お酒を口にしない につい […]
「世にも美しいミニマリストダイエット」が生まれるまでの参考資料

「世にも美しいミニマリストダイエット」が生まれるまでの参考資料

  こんにちは、RealKei JPです。   潰瘍性大腸炎歴約30年の私が、この二十数年の間に参考にしてきた、食事法や健康法、良いヒントを得られた書籍やサイトをお知らせします。   これら […]
スーパーに売っている無添加シャンプーで枝毛知らず

スーパーに売っている無添加シャンプーで枝毛知らず

  こんにちは、RealKei JPです。   スーパーで売っている無添加シャンプー、正確に言うと私は通販で購入するのですが、どこにでも売っているものを使って、枝毛知らずの、フサフサな髪の毛を保ってい […]
苦手なものを冷静に観察する

苦手なものを冷静に観察する

  こんにちは、RealKei JPです。   以前、苦手なものをなくしていこう という投稿をアップしました。   その前後から、良いことが起き始めています。   それは、大嫌いな […]
健康生活と毎日の入浴で美をつくる

健康生活と毎日の入浴で美をつくる

  こんにちは、RealKei JPです。   日本における一番の美容方法とは、健康生活を送ることと、毎日、頭の上から足のつま先まで綺麗に洗って、湯船に浸かることではないかと思っています。   […]
ミニマリストは固定観念を捨てる

ミニマリストは固定観念を捨てる

  こんにちは、RealKei JPです。   ミニマリストになるための究極の方法 についてを、1-2日に一本投稿しています。   関連投稿 ミニマリストになるための究極の方法  ミニマリス […]
食事はワンプレートディッシュで大皿や大きな丼やお弁当箱にひとまとめ

食事はワンプレートディッシュで大皿や大きな丼やお弁当箱にひとまとめ

  こんにちは、RealKei JPです。   料理、片付けは、素早く終わらせたいと考えています。   小皿を使う習慣はずっとありました。一品につき一皿。   でも、昨年の長期入院 […]
ミニマリストは食も最小限

ミニマリストは食も最小限

  こんにちは、RealKei JPです。   ミニマリストになるための究極の方法    ミニマリストになるための究極の方法、その前に考えること   ミニマリストは消えてなくなるも […]
ミニマリストは消えてなくなるものへの執着と時間をコントロールする

ミニマリストは消えてなくなるものへの執着と時間をコントロールする

  こんにちは、RealKei JPです。   ミニマリストになるための究極の方法    ミニマリストになるための究極の方法、その前に考えること   からの続きです。   […]
自分を取り巻く環境を変える

自分を取り巻く環境を変える

  こんにちは、RealKei JPです。   自分を取り巻く環境を変えるとは、自分を変えるということに直結しています。   環境を変えるとは、大きく分けると仕事と生活です。   […]
ミニマリストになるための究極の方法、その前に考えること

ミニマリストになるための究極の方法、その前に考えること

  こんにちは、RealKei JPです。   ミニマリストになるための究極の方法 からの続きです。   ミニマリストとは、最小限主義者のことで、人それぞれに合った最小限の物を持つ…、が前提 […]
ミニマリストになるための究極の方法

ミニマリストになるための究極の方法

  こんにちは、RealKei JPです。   私は、ミニマリストです。   人々が、それはなんだと大騒ぎする以前の2010年から、ミニマリストを目指し、今ではそれがすっかり生き方の柱になり […]
闇と影を知って光を見る

闇と影を知って光を見る

  こんにちは、RealKei JPです。   この一年で少し変わったことをやっています。   それは、二種類の分野、健康とメディア、での闇と影、光について考えることです。   一 […]
モノメディアカルチャーとかつての権威からの解放

モノメディアカルチャーとかつての権威からの解放

  こんにちは、RealKei JPです。   音楽や本のビジネスにおいては、自分でリスクを取る人、取ろうとする人「だけ」が、おもしろい!というのは、ここ数年の私の考え。   個人や小さい規 […]
毎日青菜を食べる

毎日青菜を食べる

  こんにちは、RealKei JPです。   私の毎日の日課の中に、青菜をたくさん食べるということがあります。   小松菜かレタスをメインに400g。   生の状態だと多いけど、 […]
毎日10コ、ものを捨てる

毎日10コ、ものを捨てる

  こんにちは、RealKei JPです。   新しい習慣に「D 10 Data  データの断捨離・削除・捨て作業」を加えました。   新しい行動を習慣化する。1日3投稿プロジェクト7日目終 […]
TVは厳選して番組を見る。そんな中ハマっているのは韓国ドラマ「オクニョ 運命の女(ひと)」

TVは厳選して番組を見る。そんな中ハマっているのは韓国ドラマ「オクニョ 運命の女(ひと)」

  こんにちは、RealKei JPです。   私は厳選してTVを見ます。   ニュースはインターネットで事足りるし、お笑いにも興味がありません。放送大学のチャンネル、演歌歌手の歌番組はいい […]
ある賢人の提案「本は一冊丸ごとで持ち歩かない」

ある賢人の提案「本は一冊丸ごとで持ち歩かない」

  こんにちは、RealKei JPです。   フランス人著述業のドミニック・ローホーさんの『マイバッグ 3つのバッグで軽く美しく生きる』によると、ドミニックさんは、一冊の本から切り取ったひと区切り分 […]
人生はつくる作業が日常にあるから充実する

人生はつくる作業が日常にあるから充実する

  こんにちは、RealKei JPです。   あるウェブのニュースの「宣伝がかった」記事によると、若い世代には「完全食」が流行っているらしいです。Wikipediaでの説明は、完全食とは「健康を維持 […]
目標達成に役立つミニマリストの行動ルール7か条

目標達成に役立つミニマリストの行動ルール7か条

  こんにちは、RealKei JPです。   やることも増やしていますが、やらないこともたくさんある私です。   目標へ向かって集中できるし、余計なノイズを入れない、まさにそれは最小限主義 […]
前進するために時間を作る

前進するために時間を作る

  こんにちは、RealKei JPです。   ブログは約400字でまとめることをにしているのですが、今日は500字過ぎています。   誰もが色々なことをやって生きています。暮らしと経済活動 […]
好きなことを続けて創造的に行動する

好きなことを続けて創造的に行動する

  こんにちは、RealKei JPです。   約400字でブログを投稿することにしているのですが、今回は少し長めです。   学生時代にお世話になっていた音楽レーベルの社長に言われたことがあ […]
心軽やかに生きるために大切な3つのポイント

心軽やかに生きるために大切な3つのポイント

  こんにちは、RealKei JPです。   生きていると思わぬハプニングが起き生活に損傷を与えることもありますが、総じて言うと心は年々軽やかになっています。   というのも、会社勤めと兼業で個人事 […]
会社員が副業をする時に必要なマインドの作り方

会社員が副業をする時に必要なマインドの作り方

  こんにちは、RealKei JPです。   会社員時代の最後の方で税務署に届けを出し音楽出版を始めました。   公務員ではないし、プライヴェートな時間は私のものだからそうしました。   仕事はやることをやっ […]